五台山大朝台
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五台山大朝台

五台山大朝台(图1)

一、五台山简介


五台山位于山西省忻州市五台县,佛教四大名山、世界遗产、文殊菩萨道场……它有着数不清的名号。
但是,对于无信仰的徒步者来说,最重要的是它实在拥有着北方地区无以伦比的美丽,有着朝圣之路的传统美名,这就足可以心动,然后出发了
但是,在出发之前,仍然建议徒步者了解一下五台山的相关历史和介绍,了解这个汉藏佛教相融合,地方信仰繁荣发展的传奇之地。花上不过几个小时,就有了些许知识背景,走起来就会感慨更多,本文不再赘述。
另外需要注意的是,五台县是一个行政县,五台山站位于砂河镇,五台山风景区位于台怀镇,它们虽然都叫五台,却都不在同一个位置。
大朝台源于蒙藏地区的佛教徒,遍礼五台山全山佛寺,并亲临五大高峰供佛和祈祷,而且形成了固定的路线和日程,即所谓“大朝台”。
起初,这条路线自五台山的北大门鸿门岩起,顺时针穿行东台、南台、西台、中台、北台,整条路线形成一个环状。后来为了在朝遍五台的同时缩短里程,便有了逆穿五台的徒步线路,比上述顺穿节省约20公里。
这一路风光壮美,也是户外爱好者心目中身体和灵魂共同的朝圣路线,又被称为“大五朝台”。
此外在台怀镇,还有一个“小朝台”之路,也就是登黛螺顶的路。
小朝台的意义更大程度上是象征性地完成对文殊菩萨的朝圣之路,可以说是一条旅游线路,便不是户外徒步线路了。

二、离开和到达



有四种方式:

第一种是参加户外团队

从北京出发会有非常多的团队,一般多为周末两日团。
他们有成熟的户外带队经验,只要你交了钱,按他们的建议准备一些户外用品并按时集合,便有车接车送,只要跟着走就可以了。
一般是周五晚上出发,坐一宿夜车到达徒步线路的起点——鸿门岩,下车便开始爬山,一般为常规的逆穿五台。全程的住宿吃住,团队里会负责,路途吃喝需要自备。但是,这样的团队大多在夏季发三次左右,到了冬天便只有个别专业一些的户外团队才会发团。

第二种是自己坐火车去

距离五台山最近的火车站,就叫五台山站(所在镇子叫做砂河镇,当地也习惯这么称呼)。从砂河可以坐小巴车或者打车前往鸿门岩开始徒步,小巴的价格为每人25元,打车的话一般一个人30元到40元。
即便是凌晨的车次,一般也不用担心下火车没有车。五台山站的车次很少,以至于车站也不是二十四小时开放的,只有临近班次的时候,候车室才会开放;小巴车和出租车司机也都是按照火车的班次等客人的。这个方式从北京出发,也刚好两天可以往返,而且不受季节限制。
以上两种方式可以很方便地到达大五朝台徒步的起点:鸿门岩,下面两种方式,则未必直达鸿门岩,有些不尽如人意。

第三种是自驾

五台山有三条进山路线,北线和西线都是盘山公路,冬天下雪的时候路滑不好走,雪大的时候,还会封路。南线的金岗库乡,则是最靠近从山谷进山,一般不会封路,也是最靠近高速公路的入口。但是需要注意的是,徒步起点鸿门岩,恰恰位于北线入口。

第四种是大巴车

太原,忻州和北京均有景区直达车,具体车次淡旺季有别,本文对此不甚了解。

三、线路安排


五台全穿的话有逆穿和顺穿两种:

逆穿

逆穿是最常规的线路,也就是大部分徒步团队最经常采用的路线:鸿门岩-北台-澡浴池-中台-西台-吉祥寺-狮子窝(28公里处,寺庙可住宿)-金阁寺(35公里处,大南庄农家院可住宿)-(古)南台-宽滩村/佛母洞,全程一共五十公里左右。
逆穿可住在狮子窝或者大南庄的农家院,住在狮子窝则需要第二天赶一点儿路。一般第二天中午即可结束全程,返程需要先包车到台怀镇,然后坐车回砂河镇。

顺穿

顺穿线路相对较长,鸿门岩-东台-南台-护银沟-佛母洞-南台-金阁寺(刚好半程位置,大南庄可住宿)-狮子窝(可住宿)-清凉寺-西台-中台-澡浴池-北台-鸿门岩。全程一共七十公里左右。顺穿,一般住在金阁寺附近的大南庄。


线路综述

因为五台山一带地势较平缓,没有陡峭的山峰,各个台顶均可直接下山到台怀镇,所以除以上两条路线之外,还有很多非常规的路线。比如古台-新台十台连穿,又比如我们冬朝五台山选择的线路,则是一些单天的徒步线路:鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-澡浴池-中台-下切到台怀镇的殊像寺,一共25公里。
具体可以参考六只脚或者两步路等户外软件,查询线路。五台山的线路整体不难,线路爬升都不大,各个台顶甚至都通了车,逆穿五台的大部分徒步路线,也大多沿着这些大路,截弯取直抄一些近路小路。
难度上整体来说,对于有锻炼习惯的人或者经常爬山的人,两天五十公里的逆穿五台基本都能走下来。但对于日常不锻炼的户外小白,还是有一些难度的,大的商业徒步团队常有小白,能全程跟下来的不到四分之一,还是需要量力而行吧。
中途放弃的话,自然也有诸多不便。需要联系当地农家院或者司机打车下山,或者在吉祥寺也可以坐景区班车回到山下,价格从三五十到百八十不等。
冬朝五台山,若遇到风雪天,路迹会被覆盖,走小路的话,要谨慎。尤其在各个台顶下山的路上(北台、中台、澡浴池等),这些非常规的徒步线路上,路迹更浅,坡度也更大。
当然,户外出行,最好结伴同行,队伍中一定要有人认路。现在手机APP查询徒步线路都很方便,徒步者都可以自行下载,提前准备好线路再出发。

四、预算

大五朝台其实属于逃票路线,但是景区似乎对大朝台的游人也默许了不收费,对走在这种朝圣之路上的人完全开放。
就北京出发来说,户外拼团一般为大巴接送,负责一餐一宿,一共300到400之间。另外,需自付部分打车坐车费用还需要大约50元左右。再加上自备路餐等等,500元左右即可。
自行前往的话,北京卧铺往返五台山站200元左右,五台山站往返景区路费50-60元。另外,住宿和伙食则丰俭由人,冬季的物价相对夏季便宜一些,一般来说与户外拼团相比,节省有限,也需要500元左右。


五、台怀镇食宿

大朝台的徒步线路上,除了寺院的斋饭和热水之外,就没有其他的补给了。山下的台怀镇是典型的旅游小镇,无论夏天和冬天吃住都是很方便的,过半的商业集中在殊像寺到黛螺顶之间,还有一部分位于南山寺附近,网上提前预定即可。
但是,村子上的农家院,网上信息则较少,冬天情况不明。寺庙挂单住宿条件较差,介意卫生的,建议自带睡袋;农家院的住宿条件稍好一些,当然也都比不上台怀镇的标准酒店。
台怀镇的超市和餐馆都很方便,多是面馆,特色的台蘑菜品一般比较贵。此外,五台山景区有一些位置较好的餐馆,简直就是用一些粗糙的手艺加工有限的食材提前做好,再用一些剩菜剩饭去坑蒙游客的,还是需要慎重。
最后,吃斋饭和挂单住宿一定要尊重寺内规矩,莫要喧哗,不食用荤食,包括方便面的油料包。提前准备好一些零钱,回报一些香火钱。


六、吃喝准备

水:

夏天出汗较多,全程需要2L左右。但各个台顶寺院均有热水供应,迫于夏天人多,热水可能会断供,建议带一个保温水壶再加一升矿泉水备用足可。
冬朝五台山,暴露在外挂系统上的普通不保温水壶,会因为结冰而不能饮用。保温功能差的水壶,可能也很快就变成凉水了。同时,各个台顶也都有僧人生活,可以提供热水,冬天饮水本来就少。因此,带一个容量大一些的保温水壶就可以了。

吃:

夏天,各个台顶寺院均提供斋饭和热水,但是需要赶上饭点(6点、11点、17点)并且赶在大部分人的前面。斋饭都是粗茶淡饭,合不合口味也因人而异,建议还是自带一些干粮。
冬天,只有东台提供斋饭的和热水,其他寺院据说只有热水可以提供。因为冬天会冻结食物中的水分,带的路餐尽量避免含有过多的水分。否则,口感会变得又硬又难吃。
吃斋饭的时候,同样注意尊重寺院规矩,吃斋不语,饭后主动捐一些香火钱即可。


七、气候和装备

因为装备与气候紧密相关,便放在一起说了。
五台山纬度虽然比北京还低,但因地势较高,气候寒冷,气候特点接近东北地区。台顶和台怀镇海拔落差大约1000多米,季节转换的节奏也相差一个月左右。
五台山有着典型的山地小气候,变化多端,尤其是夏天,中午还在暴晒,傍晚就会下雨。大多数情况下,天气预报只能作为参考,除非有大规模的冷暖气流过境,才会有普遍的参考意义。
台怀镇海拔1800,台顶海拔2800到3000之间,气象温差在六七度左右。再加上山顶多风,有明细的风寒效应,实际体感温差可达十度以上。
夏天主要防风雨,冬天主要防风寒,四季的晴天都需要防晒。所以,装备的准备原则是能带就带,有备无患,尤其适用于寒冬时节。

夏季装备:

1、防滑登山鞋和中高筒的运动袜。普通运动鞋和普通低帮棉袜也不是不行,只不过会行动不便,容易打滑,也容易顶脚尖儿。
2、夏天朝台对服装要求不高,普通运动裤、一件长袖、一件短袖,再加一个厚外套就可以了,变天和入夜的时候,天气还是有些冷的。另外,为以防万一,一定要准备一件雨衣,因为台顶风大,不要带一次性的。
3、配件:遮掩的渔夫帽,可以防晒;带一对护膝,支撑膝盖防止风寒;若使用登山杖,可带一副半指手套。
4、另外,因为大五朝台的路上会经过一些没有硬化的土路,而坐景区朝台车辆的游客很多,经常尘土飞扬。带上一两条魔术头巾或者口罩,既可防晒也可防尘使用。
户外装备最好有登山杖,比较实用;一定要带手电筒或者头灯,以防万一需要走夜路。

冬季装备:

冬天的时候,台怀镇最低气温多在零下十度以下,台顶的气温更是低至零下20多度,若叠加风寒效应,体感温度逼近零下三十度。如果像笔者赶上一波冷空气和加强的风力,最低气温直逼零下四十度。
所以,冬朝五台山需要特别仔细地做准备,着衣要外紧内松,多层保温。
1、高帮登山鞋和高筒登山袜。建议不要穿低帮鞋,容易进风和冷气,因为经常走动,鞋子不用加绒即可;如果没有专业的冬季登山袜,至少要穿两双厚的秋季运动袜。
2、下身要标准三层:排汗内衣,厚抓绒,硬壳厚冲锋裤,加保暖护膝。即便这样,若是防风性能一般的裤子,遇见强风的话也会被风瞬间吹透;但是膝盖和脚步保暖做好的话,完全可以接受。
3、上身着装:建议在标准三层的基础上再加一层保暖层,保暖层可以是双抓绒或者抓绒加羽绒(有小伙伴用护腰,据说保暖效果很棒)。冲锋衣要有良好的防风效果,小伙伴也有穿滑雪服的,效果也很好。
4、配件:
配件是重点,配件是重点,配件是重点。
头部:可用抓绒帽加一层可以防风的帽子(用冲锋衣的帽子会影响视线)
颈部:抓绒脖套有点儿薄,需要再加一条厚围巾,同时,里面可以再加两个头巾,这个位置不怕多。
手套:一定要有厚绒能抗风,最好是连指手套,最好在里面再套一层薄抓绒手套。其实像我们这样的普通冬季厚手套也可以,但基本上只能揣兜走路了。
面部:面部切记不能暴露,很容易冻伤,围巾和头巾全部带上也可以御寒,但是经常需要整理,可以带只露出嘴巴和眼睛的面罩或者头套。切记不要戴眼镜,呼出的热气会很快结霜结冰。
5、除此之外,冻伤有习惯性复发的现象,这样的户外爱好者建议多带一套备用的装备,以便不急之需。极寒有风的条件下,暖贴的效果并不好,但是也要带一些,可用在手脚部位。且可使用卫生巾,以备身体干燥之用。
6、注意事项:
如果手套的保暖效果不好,登山杖带了也会冷得不能使用。可带一对保暖护膝,保护容易受凉的膝盖。
虽然保暖很重要,但是衣物配件应该松紧得当,过松会增加空气对流而保暖不良,也不宜过紧,以免影响血液流动,更容易发生冻伤。不要随意脱掉手套等。
最后,无论冬夏都要准备好一些必备的证件现金、卫生用品、电子产品,以及必备药品:创可贴,冻伤膏,护手霜,活血化瘀,跌打损伤等等


八、寺庙游览佛事活动:

五台山寺院,每年都有很多佛事活动,比如农历七月十五的盂兰盆会,农历六月的骡马大会,农历九月三十的阿弥陀佛圣诞法会,腊月初八的释迦牟尼成道法会,农历四月的十寺法会等等,不一而足。
此外,还有不定时的佛教文化节,农历每月初一,还有抢头柱香的习俗,也是人头攒动。
佛教的法事很多,很多介绍几乎都不全面,虽然遇到热闹法事的体验很特别,但也享受不到安静的寺院氛围,有得有失,随缘就好。
一般来说,夏天气候舒适,绿树成荫,游客较多;冬天则因为严寒,显得清净很多,还经常可以看见白色的雪山映衬着红墙的寺院,别有一番滋味。

参观建议:

台怀镇最知名的五个寺院(殊像寺、五爷庙、塔院寺、显通寺、菩萨顶)位于几乎紧紧相连的一条线上。
五爷庙香火旺盛,是当地的本土信仰,塔院寺便是大白塔所在,菩萨顶有一个108级的台阶,登上去可以俯瞰刚才的一众寺庙,从菩萨顶下来,过桥便是黛螺顶的起点了。
如果住的方便的话,可以从殊像寺开始,依次走过五爷庙、塔院寺、显通寺、菩萨顶,然后开始小朝台之路。部分寺庙是需要另外收费的,十元左右不等,记得提前准备现金。
当然也没有必要一定走遍这几座寺庙。反而是一些小庙,因为游人较少,观赏和拍照反而都有更好的体验。


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